こんにちは、HIDEです！！

 

 

去年インドネシアでバックパッカーやってたんだから今度の準備は楽だ♪

 

そんな訳ねぇーーーーーーーーー！！！！！！！！！！！！！

 

準備することがあり過ぎます💧
旅人としてもプレイヤーとしても初心者と思わざるを得ない💦
非音楽的なことに追われています💨

 

 

前回の準備では体調管理について手薄でした👀

 

 

しかーし⚡
いざ現地で生活をすると栄養のない物ばかり食べたり…
運動をする機会がなかったり…
はたまた予想外の体調不良にみまわられたり！？

 

 

現地でボッコボコになりました⤵⤵⤵

 

 

口内炎に泣かされ…⚡
パイナップルを食べ過ぎて口の中が軽くただれて…🌀
飲んだミルクがきつくてお腹を壊し…💥
とどめは××虫…(笑)💦

 

 

口内炎なんてフルーツを食べれば治ると思っていましたが…
一向に治らず💫

 

 

そこで帰国してから口内炎について調べました！！
口内炎に効く物は…

 

☆はとむぎ☆

 

 

すごいですよー☀
はとむぎスナックなんて物が出ていてお菓子感覚で食べられます❗
実際この夏、深い口内炎になってハトムギを食べると…
食べ始めて二日目で口内炎の痛みがなくなって、10日ぐらいで唇が完治しました🎶

 

 

ハトムギすげーー！！！
そこで何種類かはとむぎスナックの食べ比べをしました！！
海外に持って行くはとむぎがこちらぁ！！

 

 

国産はと麦 ハトムギ 150g スナックタイプ まるごと食べられる はと麦茶

 

このハトムギがむちゃくちゃおいしくて💨
口内炎とか関係なくても食べたくなる香ばしさ💓

 

 

ハトムギはエネルギーが高いとのことですが…
肥満にはならないとのこと✨
本当にお菓子感覚です♪

 

 

そしてー
現地で色んな体調不良に遭うなか、万能薬がこちらっ！！

 

ルミンA

 

細胞を活発化させる薬！
ドラゴンボールでいう、仙豆みたいな物です（笑）💨

 

 

飲めばとりあえず体調がよくなります♪
一粒むっちゃ小さいのに高いんだぁ💦

 

 

何年か前に試しに飲んでみると1～2日で口内炎が治りました💦
とりあえずどんなことにも効きます！

 

注意；二種類あります。

 

 

そして次の旅も演奏で稼ぎながらになるので👀
飢え死に対策でナッツでもこしらえようかなと➰

 

 

今度の旅は無理しないつもりですが…
結局無茶すると踏まえ✋(笑)

 

 

カシューナッツとアーモンドはエネルギーが詰まっているらしく👀
非常食に良いんですよ⤴⤴

 

 

いずれ日本に戻るんだーって気楽になれば…

 

 

寄生虫くらい…w
前回の反省で駆虫薬たーくさん持って行きますからねwww

パモキサン錠

 

この調子じゃ、また現地で予期せぬ体調不良に振り回されるのだと思います(笑)💦

 

 

生きて帰ってこーいって思ったらブログを開いてください☀
更新が止まっていたら…
更新が止まっていたら…

 

 

Wifiの使えないエリアに入ったと思ってくださいwww

 

 

あと一ヶ月、まだまだやることだらけでーぃ！！！！！
ではまた！！！！！